Всемирный день менопаузы 2013: онкология в середине жизни и после

World Menopause Day, October 18th 2013: Oncology in midlife and beyond.

После наступления менопаузы риск рака повышается.  Здоровый образ жизни: отказ от курения и потребления алкоголя, снижение веса, здоровая диета и регулярная физическая активность снижает частоту рака и смертность от него.

 

Международное общество по менопаузе (IMS) объявило о кампании информирования общественности по вопросу «Онкология в середине жизни и  после», которая  начнется 18 октября 2013. Она была подготовлена с целью выдвижения на первый план различных аспектов онкологической заболеваемости женщин среднего возраста и старше в международном масштабе и разработки  стратегий, которым женщины должны следовать для снижения личного риска  рака.

 

Эксперты IMS  подготовили образовательные материалы для использования в течение  всего октября в отдельных  странах мира, а именно «Белую Книгу» (White Paper) и на ее основе информационный буклет для пациенток под названием «Дай себе шанс в борьбе» («Give yourself a fighting chance»).

 

Белая Книга — междисциплинарный обзор на 20 страницах, который содержит имеющиеся на данный момент доказательства по данному вопросу и освещает ключевые проблемы, касающиеся онкологической заболеваемости женщин в середине жизни и далее. Материал  доступен онлайн и будет опубликован в октябрьском номере журнала Climacteric.

 

В 6-страничном буклете для пациенток «Дай себе шанс в борьбе» в доступной форме разъясняются ключевые выводы  обзора, чтобы пациентки могли следовать этим рекомендациям.  Большое внимание в буклете уделяется  навыкам самопомощи женщин с целью профилактики рака.

 

В своем комментарии один из авторов Белой книги проф. Ann Gompel  отмечает: «Во всем мире смертность от рака  для лиц обоего пола составляет около 15 % от показателя общей смертности,  у женщин она достигает примерно 20 — 25 %, хотя и не достигает величины смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (35-40%).

 

Заболеваемость большинством форм рака повышается с возрастом, поэтому для женщин, вступающих в  менопаузу, а также  в постменопаузе, особенно важно знать об этом увеличивающемся риске  и тех шагах, которые можно предпринять, чтобы снизить этот риск.

 

Женщины должны «прислушиваться», к своему телу и отмечать любые изменения, которые могли бы указать на возникновение проблемы. Одно из важных  решений для каждой женщины, чтобы удостовериться, что все в порядке  − это регулярное  посещение врача, обсуждение своего состояния здоровья и прохождение соответствующего обследования. Помимо этого, женщины  должны вести здоровый образ жизни насколько  это возможно, все мы знаем, что это означает: питаться правильнее, больше двигаться, не курить и т.д.».

 

  Источник:

 

Link to World Menopause Day section of IMS Website