Перейти к основному контенту

Информация на этом сайте предназначена только для медицинских специалистов.

Являетесь ли вы медицинским специалистом?

Нет, и хочу покинуть сайт
Да, и хочу продолжить работу с сайтом
no

Хотите получать новейшие материалы по гинекологической эндокринологии?

Физическая активность и снижение сердечно-сосудистого риска у женщин

Physical activity and lower cardiovascular risk in  women. 

 

Обычная физическая активность, определяемая как любая форма движения, сопровождающаяся расходом энергии, превышающим энергозатраты организма в состоянии покоя, может улучшить  различные медицинские параметры и снизить сердечно-сосудистый риск у женщин различного возраста.

 

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) − главная причина смертности женщин. Согласно статистическим данным Американской ассоциации сердца (АНА)  от 2012 г.   более трети взрослых женщин имеют те или иные  ССЗ. Повышенный риск CСЗ выявляется  у 37.2 %  женщин в возрасте 40 — 59 лет, у 71.9 % женщин в  возрасте 60 — 79 лет и  у 86.7 %  женщин  в возрасте ≥ 80 лет. Распространенность метаболического синдрома (MС), связанного с повышением риска развития СД 2 типа и ИБС, также увеличивается с возрастом. Те или иные проявления МС диагностируются  у 37 % женщин в возрасте 40 — 59 лет и у  54 % женщин старше  60 лет.


Влияние привычной физической нагрузки на сердечно-сосудистые риски было оценено в  когортном исследовании с участием женщин в пре-, пери- и в постменопаузе (n=292), средний возраст которых составил 57.1 лет (среднее стандартное отклонение 5.4) [Colpani V, et al. Association between habitual physical activity and lower cardiovascular risk in premenopausal, perimenopausal, and postmenopausal women: a population-based study. Menopause 2012 Nov 19. Epub ahead of print]. Авторы  измеряли наиболее важные антропометрические и метаболические параметры. Обычная физическая активность измерялась с помощью цифрового шагометра в течение 7 дней, в зависимости от полученных результатов  участницы были разделены на две группы, как активные или ведущие сидячий образ жизни   (≥ 6000 и  < 6000 шагов в день, соответственно).

 

Во всей группе участниц среднее число шагов в день составило 5250 (3372): 3472 (1570) в неактивной группе (61.8%) и 9055 (3033) в группе женщин, ведущих активный образ жизни (31.9%). Отрицательная статистически значимая взаимосвязь обнаружена между физической активностью и курением (p = -0.019), индексом массы тела (p = -0.006), окружностью талии (p = -0.013) и соотношением окружность талии/окружность бедер ≥ 0.85  (p = -0.043). Неактивные женщины характеризовались более высоким риском избыточной массы тела/ожирения (относительный риск (OР) 2.1; 95% ДИ 1.2–3.6; p = 0.006) и окружностью талии > 88 см (OР 1.7; 95% ДИ 1.1–2.9; p = 0.03) даже после корректировки с возрастом, менопаузальным статусом, курением и приемом ЗГТ. У неактивных женщин выявлен также повышенный риск сахарного диабета (OР 2.7; 95%  ДИ 1.2–6.3; p = 0.014) и метаболического синдрома (OР 2.5; 95% ДИ 1.4–4.3; p = 0.001).


Источник:


http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23168525

 

Источник:

Menopause News

03 сентября 2013



Новости

13th European Congress on Menopause and Andropause Florence, Italy, May 5–7, 2021
18 World congress on menopause
14 Congress of the European Society of Gynecology

Нужна помощь? Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим!

Название поляСодержимое

Как мы можем к вам обращаться

На этот адрес мы отправим вам ответ

Чем мы можем вам помочь?

Отправить

Ваш запрос отправлен!

Мы ответим вам в ближайшее время.